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其中碳水化合物可以由FNe1统的米、面或者是粗粮XvrO及根茎类蔬菜提供;优fVU9蛋白质和脂肪来源则包EWx6了乳制品、猪肉、牛肉Dr52羊肉等红肉,鱼肉、禽fBQC、虾肉等白肉及一些贝m75t类FrQW